Besoin de vous muscler ? De vous défouler ? Ou tout simplement de vous détendre et de respirer ?

 

 

VENEZ PRATIQUER L'AVIRON !!!!

  

Vous y trouverez des coéquipiers pour chaque public,

en équipage ou en solitaire, en loisirs ou en compétition.

 

Et un encadrement adapté à vos attentes.

 

Pour un anniversaire, pour un comité d'entreprise, pour une journée entre amis, une ou des formules adaptées à votre budget.

 

Contactez-nous au 06 03 44 46 22

Par courrier : Quartier Saint Jean, Lac des Vannades 04100 MANOSQUE

Sur Instagram

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CALENDRIER PRÉVISIONNEL DE L'ACM POUR LA SAISON SPORTIVE 2019-2020

mise A JOUR LE 16 mai 2020

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CALENDRIER 2020-2021 1ER SEM.pdf
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CALENDRIER 2021 ACM SEM 1.pdf
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CALENDRIER 2021 ACM SEM 2.pdf
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LES DATES DU MOIS A RETENIR :

Novembre 2020 :

 

  • Le dimanche 01 : Course contre la montre à Belley (MCJSH) ANNULEE
  • Le dimanche 08 : Journée Nationale du huit à Avignon (BMCJSH) ANNULEE
  • Le dimanche 29 : Championnat Régional Indoor à Manosque (BMCJSHL) ANNULEE

Décembre 2020 :

 

  • Le mercredi 16 : Championnat Académique Indoor à Manosque EI PACA (UNSS) ANNULEE

RENTRÉE 2020-2021 AUX VANNADES

Embarquez avec nous sur les Vannades...

Le club vous accueillera dès ce lundi 31 août 2020 de 14h00 à 20h00 jusqu'au 23 septembre 2020.

Pour vous inscrire, vous avez le bulletin d'adhésion ci-dessous, sur lequel vous trouverez toutes les modalités.

Un rappel, l'aviron est un sport de plein air et il se pratique individuellement ou collectivement (à 2, 4 ou 8).

 


BULLETIN D’ADHÉSION AU CLUB POUR LA SAISON 2020-2021

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BULLETIN ADHESION ACM 2020-2021.pdf
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ALORS, ON RAME!?

A l'initiative de l'UNSS04, le projet "Alors, on rame!" a pris forme en moins d'une semaine.

Madame Alexandra Sananes, Directrice Départementale UNSS004, avec l'Aviron Club de Manosque ont mis en place ce projet accessible à tous les établissements scolaires du département des Alpes de Haute Provence. Il s'appuie sur l'expertise du club qui fonctionne avec l'Ecole Internationale en Indoor et le projet Fédéral "Rame en 5°".

Ainsi les 10 ergomètres du club  sont mis à disposition pour réaliser le projet et sillonner tout le département.

Le collège Gassendi de Digne-les Bains a été le premier à saisir cette opportunité pour disputer le challenge départemental à distance inter classes UNSS-Aviron club de Manosque
Ce challenge continue jusqu'aux vacances de Noël pour toutes les AS du 04 ! Alors n'hésitez pas à contacter l'UNSS04 !
Récompenses départementales en équipes mixtes de 4 + une sortie aviron au plan d' eau des Vannades à gagner !

 


COVID-19 ACTE 2

LE CLUB EST FERME JUSQU’À NOUVEL ORDRE POUR CAUSE DE COVID-19

COMMUNIQUE DE PRESSE : APPLICATION DES décisions SANITAIRES POUR LE SPORT

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20201030 Communiqué de presse - Applica
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Stage de perfectionnement  du 20 au 24 octobre 2020 à Sainte Croix

Stage bateaux courts à Sainte Croix

Du 20 au 24 octobre se déroulait le stage de perfectionnement en bateaux courts (skiff et deux sans barreur) avec les rameurs de Manosque. Le temps a été incertain mais nous avons pu faire quelques kilomètres à l’abri des vagues et du vent d'Est.


Animation dans le quartier des Aliziés du 19 au 21 octobre 2020 à Manosque

Animation sur ergomètre pour les jeunes des quartiers

Du 19 au 21 octobre l'Aviron Club de Manosque avec la ville de Manosque a animé un atelier d'ergomètres pour les jeunes qui ne pouvaient pas partir en vacance. Grace aux bénévoles du club, c'est plus 30 jeunes qui se sont initiés à l'Aviron Indoor.


Challenge Handi-Nautique le 17 octobre 2020 aux Vannades

Challenge Handi-Nautique 2ème journée

C'est avec plaisir que le club de Manosque accueille cette 2ème journée du Challenge en collaboration avec notre club partenaire, l'Avi-Sourire ou nous allons assister à la confrontation des IME de la Région. Ce challenge a la particularité d'associer des personnes valides (rameurs solidaires) avec des personnes en situation de handicap; Au programme 3 ateliers sont proposés, l'ergomètre avec une course à 4 sur 2024 mètres (année des JO à Paris), une course à pieds et une course en yolette de couple (deux avirons par rameur) ou de pointe (un aviron par rameur) sur l'eau. Ce bateau très stable est composé de 4 rameurs et un barreur.


Stage Sportif du Collège Saint Charles les 15 et 16 octobre 2020 aux Vannades

Ce sont plus de 100 collégiens de 3ème du Collège Privé de Saint Charles qui se sont rendu aux Vannades pour découvrir l'aviron et finir sur une bonne note avant les vacances de la Toussaint. Pendant 4 demi-journées, les élèves se sont essayés à la planche à ramer, à la yolette et à l'ergomètre.

A travers ses séances ils découvrent l'histoire, le vocabulaire, la technique de notre sport.


Course au Piquet le 11 octobre 2020 aux Vannades

Course au Piquet 2020

Ce dimanche 11 octobre 2020 se déroulait la traditionnelle Course au Piquet, aux Vannades sous un soleil radieux.

Cette course d'aviron se déroule sur 700 mètres avec un piquet pour virer de bord et souvent le passage est délicat et l'équipage le plus expérimenté arrive à négocier parfaitement le virage. A ce jeu là, les équipage de Manosque ont de l'expérience car le bassin ne faisant que 500 mètres de long, les virages ils connaissent. Autre particularité, cet manifestation est ouverte à tous les publics et les personnes en situations de handicap apprécies l'ambiance et la convivialité qui se dégage autour de cette course. De plus les bateaux choisis pour cet événement,  sont très stables (yolette et double canoé).  Cela permet également de mélanger les nouveaux venus dans le club et d'apprendre avec les rameurs confirmés comme Anton Jourdheuil et Julie Levesy, membre du Pôle PACA qui se prêtent au jeu pour initier et décomplexer les novices. C'est aussi l'occasion de brasser les anciens et les jeunes, de jouer sur l'intergénérationnelle dans le club. Cette manifestation est aussi l'occasion pour les arbitres de former de nouveaux candidats et de puiser chez les parents peut-être de nouveaux arbitres dans le futur. En effet la manifestation est conçue pour avoir tous les postes d'arbitrage pour les candidats arbitres (starter, aligneur, juge de parcours, juge d'arrivée et commission de contrôle à l'embarquement). Un grand merci aux arbitres de la PACA, qui se sont déplacés en nombre, aux parents qui ont endossé le costume d'arbitre et aux nombreux bénévoles qui ont fait de cette journée une réussite parfaite.


Sport Santé Technologie - Aviron Santé & Avirose le 03 octobre 2020 aux Vannades

Le 03 Octobre l’Aviron Club de Manosque lance leur nouvelle activité Aviron Santé dans le cadre du mois d’Octobre Rose.

Pour mémoire, Octobre Rose est une campagne annuelle de communication destinée à sensibiliser au dépistage du cancer du sein et à récolter des fonds pour la recherche.

Le club organise une journée ROWse festive au bord du Lac de Vannades de 14h00 à 16h00, avec des ateliers ludiques pour promouvoir le bien vivre et le bien-être, les stands d’informations pour s’éduquer sur le cancer du sein et le dépistage, ainsi qu’un challenge aviron accessible à tous, pour tout âge, pour tout sexe, en fonction de ses capacités : L’activité physique est pour tout le monde !

Le challenge :

Des équipes de 2 : femme-femme, homme-femme

Sur 500m (parcours de 250m chaque personne)

 

Venez participer et soutenir la lutte contre le cancer du sein !

Plus d’informations, rendez-vous sur l’événement sur Facebook,  Journée Octobre ROWse contre le cancer du sein-La Ville en ROWse

 

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La Ville en ROWse

Habiller le club en tissu rose et pubs association contre le cancer

Octobre 3, 2020 - Journée Octobre Rose en soutien de Cancer du Sein

Invitations :

·         Manosque : Centre Hospitalier Louis Raffalli (Rose Up)

·         DU CANCER AU BIEN ETRE Manosque

·         LIGUE CONTRE LE CANCER - COMITE DES ALPES DE HAUTE PROVENCE

·         clinique SSR Jean Giono

·         SOS cancer du sein PACA

·         Association pour la Prévention des Maladies Cancéreuses (APREMAS)

·         Maire / Ville de Manosque

·         Représentant Sport Manosque

·         D’autres associations sportives

·         ….

Déroulement

Accueil à la base à partir de 10h café, explications du mois dOctobre Rose (affiches éducative cancer, et bien vivre et prévention)

Kermesse Rose ouvert à tous ateliers activité ludique autour de lactivité physique et bonnes habitudes de 10-11h30

·         Pink pong : plan incliné avec bonnet de soutien gorges utilisé comme paniers basket jette la balle ping pong dedans et compter votre score

·         Combien pèse le corbeille rose (de légumes, fruits)

·         Squat rose ballon rose entre genoux

·         Écrire ton logo pour le mois Octobre Rose post its rose

·         Une bonne nutrition est essentielle dans le combat contre les maladies - Combien de Fruits & Légumes commence avec la lettre R, O, S, E ?

·         Stand bake off (cest du gâteau style Top Chef) gâteau Rose avec juge et gagnant

Pendant ce temps-là, demande dinscription au challenge Rose gratuit pour femmes, 2 pour les hommes

12h Annonce

·         gagnant ateliers kermesse (totale des points sur tous les ateliers)

·         gagnant gâteau rose

·         Challenge Just Pink It

Gagnant ateliers kermesse et gâteau rose entrée gratuit au Course au Piquet Rose et 1 séance daviron entrainement

Gagnant Just Pink It Or, Argent, Bronze - entrée gratuit au Course au Piquet Rose et 1hr, 2hr et 3hr séance daviron

Terminer avec ApéRosé (collation)


CHAMPIONNATS DE FRANCE MASTERS PARAS-AVIRON ET SENIORS A GRAVELINES DU 25 AU 27 SEPTEMBRE 2020

Gravelines accueillera les Championnats de France Masters, Paras-Aviron et seniors ce week-end dans un contexte particulier, celui du Covid-19.

Laurence Brissaud ira défendre son titre de Championne de France 2019 et elle aura fort à faire avec l'armada de filles qui se présentent à cette épreuve du un de couple Master D. Si l'an dernier à Vichy 7 rameuses s'étaient présentées, cette année elles sont 15 à vouloir se disputer le titre de championne de France 2020 avec des noms connus comme Isabelle Danjou, membre de l'équipe de France et championne des Nations en 1989 en deux de pointe sans barreuse.

David Liot, après avoir dominé dans sa catégorie la saison 2020 en Aviron Indoor ( champion de France 2020, records de France sur 2000m, sur 4 minutes et sur 60 minutes), cherchera à transformer l'essai en bateau en un de couple Master D.


Finale Départementale 04 de l'Aviron City Cup le mercredi 09 septembre 2020

C'est avec grand plaisir que le club de Manosque accueillera pour la deuxième année consécutive, la finale de l'Aviron City Cup le mercredi 09 septembre 2020 sur le plan d'eau des Vannades de 13h30 à 17h00.

Cette finale permettra à tous les jeunes qui se sont essayés pendant les vacances d'été avec leurs centres aérés de revenir sur le lac des Vannades pour se confronter en yolette et ou en planche à ramer et à l'ergo et à la course à pieds.


RÉGATE DE SÉLECTION JUNIOR A BELLECIN DANS LE JURA LE 29 AOÛT 2020

 

SÉLECTION POUR LES CHAMPIONNATS D’EUROPE JUNIOR‼

 

Après deux mois intensif de préparation le collectif junior français est prêt à en découdre
ce week-end lors des sélections pour les championnats d’Europe Junior à Bellecin. La régate aura lieu de la manière suivante: des bateaux extérieurs défient les bateaux d’Équipe de France À sur un parcours de 2000m. Pour intégrer le collectif il ne suffira pas de les battre mais il faudra également faire un bon pourcentage.

 

Début Juillet ont eu lieu les piges PACA qui ont permis à Anton Jourdheuil et Julie Levesy de se qualifier dans les embarcations suivantes: Anton court en double avec Raphaël Mourgues (CN Saint Cassien) et Julie tentera sa chance en 4 sans barreur avec Ilona Harang (CN Nice), Mia Goujon (CN Nice) et Zuzanna Sarek (RC Marseille).

 

Un grand merci au Club nautique de Nice et en particulier à Thibault Diss qui a encadré le 4 sans barreur féminin durant les trois dernières semaines à Nice. Mais également à Frédéric Dieudonné et Nicolas Vernazza ainsi qu’au Club d'aviron de St Cassien qui ont supervisé les entraînements du double homme.

 



article sur haute Provence info du 15 juillet 2020


Une des valeurs fortes de l'Aviron, la Solidarité : Une course à pieds pour l’Unicef

 

 

Le weekend du 29 au 30 mai les adeptes de la course à pied se sont donnés rendez-vous chacun de leur côté pour participer à une course délocalisée, avec pour but de récolter des fonds pour l’Unicef. L'action a été menée par une communauté de sportif appelé "Les coureurs ont du cœur". Il y avait la possibilité de courir 1,5 ou 10km ou pour les plus aventureux 1h30 ou 3h. A l'issu de la performance réalisée, chacun devait renseigner son temps de course sur le site afin d'établir un classement et de recevoir un diplôme. Chaque participant s'engageait à respecter les gestes barrières ainsi que les mesures de sécurités. Afin qu'il n'y ai pas de problèmes d'affluence, l'horaire de course était libre à chacun.

 

Deux rameuses de l'Aviron Club de Manosque ont relevé le défi. Pour Anissa Dieudonné et Julie Levesy se mobiliser pour cet action solidaire était une évidence. Cette course permettait à la fois de soutenir une action caritative mais également de se challenger en ces moments peu conventionnels oú tous les événements sportifs ont été annulés.


RECORD DE FRANCE SUR 60 MINUTES A L'ERGOMETRE LE 23 MAI 2020

Et un, et deux et trois records de France

Après le 2000 mètres, puis le 4 minutes, David LIOT se paye le luxe du record de France du 60 minutes en Aviron Indoor dans la catégorie TC 50-59 ans.

Un grand bravo à cet athlète qui a débuté l'aviron il y a 10 ans.

Et pourquoi pas VOUS!

Embarquez avec nous aux Vannades à l'Aviron Club de Manosque

 

 

RECORD DE FRANCE SUR 4 MINUTES A L'ERGOMETRE LE 02 MAI 2020

Et de deux pour 2020!!!

Si le confinement a été une épreuve difficile pour certain, pour d'autre cela a été l'occasion de s'entrainer au sol. En aviron nous avons des machines pour ce type d'entrainement : Les ergomètres synonyme de torture pour les uns, mais pour les autres une façon de s'exprimer avec des records. David LIOT rameur de l'Aviron Club de Manosque depuis 2 ans, n'en ai pas à son premier record.

Déjà lors des Championnats du Monde à Paris en février dernier, il avait battu le record de France sur 2000 mètres, distance olympique en Aviron et il avait même reporté le titre de Champion de France dans sa catégorie MASTER TC 50-55 ans. pendant le confinement, il n'a pas arrêté l'entrainement, bien au contraire, il a remis cela pour décrocher ce nouveau record de France dans la catégorie 50-59 homme toutes catégories sur 4 minutes en parcourant la distance de 1254 mètres le 02 mai 2020 chez lui à Sisteron.


VIDE GRENIER LE DIMANCHE 15 MARS 2020

ANNULE

 


TÊTE DE RIVIÈRE DE ZONE SUD EST A MARIGNANE LE 08 MARS 2020

L'Aviron Club était présent au premier contre la montre de la saison avec 9 rameurs.

En skiff senior femme, sur la distance de 6000 mètres, Anissa DIEUDONNE et Laurence BRISSAUD ont fini respectivement 3ème et 6ème.

En skiff Junior homme, Anton JOURDHEUIL, Nahuel DUTAL, Axel MALAGA et Antoine VITUPIER ont pris la 15ème, 24ème, 50ème et 64ème place.

En skiff junior femme, Julie LEVESY a pris une très belle 5ème place.

En deux de couple Jeune femme, sur la distance de 4000 mètres, Léa EYRAUD et Anna JOURDHEUIL ont fini à la 4ème place.

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Un nouveau titre de Champion de France pour l’Aviron Club de Manosque.

L’équipe Manosquine d’Aviron, composée de 10 rameurs (David LIOT, Laurence BRISSAUD, Anissa DIEUDONNÉ, Julie LEVESY, Anton JOURDHEUIL, Nahuel DUTAL, Sylvia LENOIR, Jinwoo KIM, Babou FALCONE et Sarah TOWNSEND), avait rendez-vous ce vendredi  07 et samedi 08 février 2020 au stade de Coubertin à Paris, où se sont déroulés les 3ème Championnats du Monde et les 8ème Championnats de France d’Aviron Indoor. Cette événement a réuni 3200 rameurs de 52 pays différents pour disputer des courses sur 500 et 2000 mètres (distance olympique) sur 94 ergomètres prévus par plateau.

C'est avec David LIOT que le club de Manosque s'empare d'un neuvième titre de Champion de France, cette fois en Indoor. C’est une première pour l’ACM dans cette discipline de l’Aviron Indoor.

En effet David LIOT prend la première place chez les 50-59 ans TC sur 2000 mètre en battant le record de France (6ème aux mondiaux). La veille, il avait remporté la médaille de bronze sur la distance de 500 mètres et laisse échapper le titre pour quelques centièmes de secondes (19ème aux mondiaux).

Laurence BRISSAUD prend également une belle médaille de bronze sur 2000 mètres dans la catégorie 50-59ans PL (9ème aux mondiaux) et une quatrième place sur la distance de 500 mètres (5ème aux mondiaux).

Anissa DIEUDONNÉ s'octroie la 10ème place au niveau mondial dans la catégorie Sénior Femme Élite et la 6ème place française sur les distance de 500 et 2000 mètres.

Julie LEVESY prend la 25ème place chez les U19 aux mondiaux, la 14ème place chez les U16 aux mondiaux et la 13ème place aux Championnats de France JF16 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 30ème place chez les U19 et la 10ème place chez les U16 aux mondiaux ainsi qu’aux championnats de France chez les JF16.

Anton JOURDHEUIL prend la 27ème place chez les U19 et  la 16ème place chez les U16 aux mondiaux et la 13ème place aux Championnats de France JH16 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, il prend la 74ème place chez les U19 et la 34ème place chez les U16 aux mondiaux et la 28ème place aux championnats de France chez les JH16.

Sylvia LENOIR prend la 8ème place chez les MFPL40 aux mondiaux, la 7ème place aux Championnats de France MFPL40 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 24ème place aux mondiaux et la 11ème place aux championnats de France.

Sarah TOWNSEND prend la 15ème place chez les MF50 aux mondiaux et elle se classe 3ème anglaise sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 17ème place aux mondiaux.

Babou FALCONE sur la distance de 2000 mètres, prend la 14ème place chez les MF55 aux mondiaux et la 9ème place aux championnats de France.

Jinwoo KIM prend la 42ème place chez les U19 et  la 29ème place chez les U16 aux mondiaux et la 25ème place aux Championnats de France JH16 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 129ème place chez les U19 et la 84ème place chez les U16 aux mondiaux ainsi qu’aux championnats de France chez les JF16.

Nahuel DUTAL prend la 136ème place chez les U19 aux mondiaux, la 113ème place aux Championnats de France JH18 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, il prend la 136ème place chez les U19 et la 113ème place aux championnats de France chez les JH18.

 

CHAMPIONNAT DU MONDE A PARIS AU STADE PIERRE DE COUBERTIN LES 07 ET 08 FEVRIER 2020.

L'Aviron Club de Manosque sera au rendez-vous cette année encore pour disputer les Championnats de France et du Monde.


RÉGATE DUEL EN 8X+ DES CD A MARIGNANE LE 02 FÉVRIER 2020

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La régate Duel en huit de couple barré des Comités Départementaux à Marignane le 02 février 2020.

 

Ce dimanche 02 février aura lieu la 4ème édition de cette régate réservé la catégorie JEUNE.

 

C'est une première pour le Comité Départemental d'Aviron des Alpes de Haute Provence d'aligner une équipe départemental en huit de couple avec barreur. L'an passé nous avions une équipe J14 mais elle n'était pas prête à ramer en huit à cette époque de l'année.

 

Pour 2020 nous avons un noyau de filles et de garçons qui s'entrainent sur l'eau et toute la difficulté réside à mobiliser 8 rameurs et un barreur sur l'eau en même temps. Le club n'a pas les infrastructures pour développer ce type d'embarcation, manque de longueur du plan d'eau et pas de bâtiment pour garder un huit monté en permanence, mais nous avons la ressource pour permettre à des jeunes de découvrir le huit, ses valeurs (esprit d'équipe, dépassement de soi...).

 

Pour Frédéric Dieudonné, vice président du CDA04 " j'ai été formé à l'école du huit car je viens d'un grand club, le Rowing Club de Marseille, avec ses joies (médaille de bronze en huit junior aux championnats de France Juniors) et ses douleurs (blessure au dos et arrêt de l'entrainement pendant 3 mois). Je souhaite que les jeunes s’initient à cette discipline afin de développer toutes les valeurs de l'Aviron que l'on retrouve dans ce type de bateau. D'un point de vue financier, pour indication, un bateau à huit coute entre 24 et 48 000€ suivant les marques et la qualité, ce n'est pas tous les jours que l'on peut s'offrir un bateau dans un club. Dans la vie d'un rameur c'est une expérience unique que de pratiquer le bateau roi de l'Aviron, alors qu'ils en profitent".

 

 


CHAMPIONNAT NATIONAL JEUNES : ÉPREUVES AU SOL  A SAUSSET LES PINS LE 25 JANVIER 2020

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RESULTATS CHPT NAT JEUNES EP SOL SAUSSET
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RESULTATS ACM CHPT NAT JEUNES EP SOL SAU
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Épreuves au sol pour les Jeunes (J10 à J14).

Depuis 3 ans la FFA a voulu changer le Championnat de France Minimes en Championnat National Jeunes avec des épreuves qui jalonnent l'année sportive de la catégorie Jeunes.

Après le contre la montre à Avignon le 10 novembre 2019, puis l'épreuve sur ergomètre à Manosque le 08 décembre 2019, c'est à Sausset-Les-Pins que c'est déroulé les épreuves au sol avec 15 ateliers qui s'enchainaient pour finir avec une course d’endurance.

6 manosquins étaient de la partie pour défendre les couleurs du club : En J14 Juliette RIEUNIER, en J13 Anna JOURDHEUIL, Mathilde PETIT, Léa EYRAUD et en J12 Marc BONNIN, Elias VERGNIAULT.

Bravo aux jeunes participants à cette épreuve comptant pour le Championnat National Jeunes.


COUPE DU NOUVEL AN A MARSEILLE LE 12 JANVIER 2020

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Coupe du Nouvel An 2020

Ils étaient 13 rameurs du club à avoir vécu cette aventure marseillaise.

JH12 Pierre BOURSIN, Robin MALAGA, Elias VERGNIAULT HOCQUET et Marc BONNIN.

JF13 Anna JOURDHEUIL et Lisa LYOUSSI.

JH15 Arnaud SERRES, Axel MALAGA et Antoine VITUPIER.

Masters Sarah TOWNSEND, Babou FALCONE, Martine VERNY et Sylvia LENOIR.

Un grand merci aux parents présents sur la régate.


Circuit Randon'Aviron

 


 

Le circuit Randon’Aviron rassemble les plus belles randonnées à l’aviron organisées chaque année, en France, par des associations membres de la FFA.

 

Ces promenades, qu’elles se déroulent en eaux intérieures ou en mer doivent permettre aux participants de partager leur passion de l’aviron et de la nature tout en découvrant la France en ramant !

 

Une randonnée Randon'Aviron se déroule au minimum sur 25 km, le temps d'une journée, d'un week-end ou d'un séjour au cours desquels vous pourrez bénéficier des repas, des hébergements et des visites touristiques organisés.

 

Les premières éditions du circuit Randon’Aviron datent du début des années 2000. Son institutionnalisation a permis à la pratique de l’aviron de randonnée de se développer et de créer de véritables rendez-vous chaque année.

 

Le nombre de participants ne cesse d’augmenter, passant de 3000 à près de 6000 aujourd’hui. Les randonnées séduisent les rameurs et les rameuses de tout le pays mais aussi de l’étranger. Ils étaient plus de 800 à participer à nos randonnées en 2015. Certaines randonnées sont également accessibles aux rameurs en situation de handicap.

 

La FFA sélectionne chaque année, sur proposition de la Commission Tourisme et Randonnée, les manifestations correspondant au cahier des charges du label "Randon'Aviron".

 

Toutes ces randonnées s’engagent à respecter des critères garantissant avant tout la sécurité de l’épreuve, sa convivialité et son caractère résolument touristique. Et les randonneurs s’engagent à respecter la charte du randonneur !

 

Simplicité, partage, plaisir, rencontre, découverte et mixité, sont les maîtres-mots des organisateurs des randonnées Randon’Aviron. Aujourd’hui, ils sont une cinquantaine à vous faire profiter de leur savoir-faire pour des moments inoubliables en aviron. Chaque itinéraire vous étonnera par ses richesses et spécificités régionales.

 

Un catalogue annuel des plus belles randonnées est édité chaque début d’année et envoyé par la FFA à tous les clubs affiliés. Des exemplaires peuvent être envoyés sur simple demande. Une version en anglais est également disponible uniquement en téléchargement.

 

 

 

 

 

 


 

Les épreuves du Circuit Randon'Aviron 2020

 

1          15/02/2020        16/02/2020        RANDO DES MIMOSAS 
2          28/02/2020        01/03/2020        RANDO BIVOUAC ENTRE ILETS ET FONDS BLANCS  
3          21/03/2020        22/03/2020        RANDONNÉE DU LAC DE VILLEREST
4          04/04/2020        04/04/2020        PELLE DE LA DORDOGNE 
5          04/04/2020        05/04/2020        RANDO REIMS-CHAMPAGNE 
6          18/04/2020        19/04/2020        RANDONNÉE DU CANAL DE COLMAR ET DU VIEUX RHIN 
7          01/05/2020        01/05/2020        TRAVERSÉE DE LYON 
8          01/05/2020        03/05/2020        LA PELLE DU PIED 
9          02/05/2020        02/05/2020        APPEL DE LA MOSELLE  
10        08/05/2020        08/05/2020        RAID AVIRON DROME ARDÈCHE 
11        08/06/2020        09/06/2020        RANDONNÉE DES GABARES 
12        09/05/2020        10/05/2020        ÉTANG DE THAU : LE JARDIN DE LA MER 
13        10/05/2020        10/05/2020        RANDONNÉE DES NÉNUPHARS 
14        16/05/2020        17/05/2020        LES GALÈRES LIGÉRIENNES 
15        16/05/2020        17/05/2020        RANDONNÉE DES PICANTINS 
16        16/05/2020        17/05/2020        YOL'ERDRE 
CDA04 16/05/2020        16/05/2020       LES AVIRONNADES (SAINTE CROIX)

 

17        23/05/2020        23/05/2020        LA SEURROISE 
18        30/05/2020        01/06/2020        LES TROIS RIVIÈRES 
19        13/06/2020        14/06/2020        RANDONNÉE DES GORGES DE LA LOIRE 
20        19/06/2020        21/06/2020        DESCENTE DU LOT 
21        20/06/2020        21/06/2020        RANDO COTENTIN AVENTURE 
22        27/06/2020        28/06/2020        TOUR DU GOLFE DU MORBIHAN 
23        27/06/2020        28/06/2020        RANDONNÉE EMBRUN SERRE-PONCON 
24        27/06/2020        28/06/2020        LA TRAVERSÉE D'ANTIOCHE 
25        28/06/2020        28/06/2020        LES ROSELIÈRES 
26        05/07/2020        05/07/2020        RANDONNÉE AVIRON DU MONTEYNARD 
27        11/07/2020        15/07/2020        ENTRE DEUX RIVIÈRES 
28        11/07/2020        11/07/2020        RANDONNÉE JEAN DE LA FONTAINE 
29        11/07/2020        11/07/2020        LA JOINVILLAISE
30        25/07/2020        01/08/2020        LA MEUSE ET SES CITADELLES 
31        17/08/2020        22/08/2020        RALLYE DU CANAL DU MIDI 
32        22/08/2020        22/08/2020        JURAVIRON 
33        05/09/2020        06/09/2020        DESCENTE DU CHER 
34        05/09/2020        05/09/2020        RANDONNÉE DE LA BONNE MER'E 
35        13/09/2020        13/09/2020        ROUTE BLEUE DU SEL ET DES PECHEURS 
36        19/09/2020        20/09/2020        RANDONNÉE DU CHASSELAS 
37        20/09/2020        20/09/2020        BOUCLE DE PENO 
38        20/09/2020        20/09/2020        TRAVERSÉE DE PARIS ET DES HAUTS-DE-SEINE 
39        27/09/2020        27/09/2020        RAND'EAU DU BEAUJOLAIS 
40        03/10/2020        03/10/2020        LES COULEURS DE LA MARNE 
41        04/10/2020        04/10/2020        DESCENTE DE L'AA 
42        04/10/2020        04/10/2020        RANDONNÉE DES ÎLES DE LERINS 
43        11/10/2020        11/10/2020        RAND'EAU ANCILEVIENNE 
44        07/11/2020        08/11/2020        BOUCLE DU VIDOURLE 
45        12/12/2020        13/12/2020        TRAVERSÉE DE LA BAIE DES ANGES 

 

 

 

Le Trophée Randon'Aviron

 

Chaque année, la Fédération Française d'Aviron met à l’honneur les clubs s’étant illustrés sur les manifestations inscrites au circuit Randon'Aviron.

 

Le Trophée Randon’Aviron récompense le club dont les rameurs ont parcouru le plus grand nombre de kilomètres.

 

Par ailleurs, tout club dont les rameurs ont effectué plus de 1.000 km et participé à 4 randonnées, au minimum, dans l’année reçoit l’attestation des 1.000 km de Randon’Aviron.

 

Trophée Randon'Aviron 2019

 

Le Trophée Randon’Aviron 2019 a été attribué à : Boulogne 92 (ex-Athlétic Club Boulogne Billancourt).

 

Les rameurs du club Boulogne 92 ont parcouru 9671 kilomètres en ayant participé à 25 randonnées du circuit.

 

Attestation des 1000km de Randon'Aviron

 

Le brevet 2019 des « 1.000 km de Randon’Aviron » a été décerné aux clubs suivants :

 

Menton SCA, Peyrolles CNPA, Valence AV, Aviron Toulousain, Ramonville PSA, Toulouse UC, Tours ATM, Grenoble AV, Roanne-Le Coteau AV, CA Nantes, Nantes CCL AV, Orléans-Olivet AC, Reims Reg, SN Nancy, Metz SR, Lille AUN, RC Mulhouse, Decines AV, Lyon Caluire AC, Lyon AUN, Lyon CA, Meyzieu AV, Aviron Club Pays Viennois, Villefrance AUN, Association Sportive Universitaire Lyonnaise, Aix les Bains en Aviron, Sevrier ASLA, Excevenex Skiff, Paris US Metro, CN Meaux, RC Port-Marly, Vilennes-Poissy AC, Haute Seine SN, CN France, Base Seine SN, Boulogne 92, Rowing Club, Joinville AMJ, SN Perreux, Saint-Maur SAC, Red Star Club Champigny, SN Oise, Argenteuil COMA, Clermont Aydat et Chambery CN.

 

 

 


CHAMPIONNAT D’ACADÉMIE D'AVIRON INDOOR A MANOSQUE LE 18 DÉCEMBRE 2019

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RESULTATS CHPT ACAD AVIR IND 2019 MANOSQ
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Championnat d'Académie UNSS d'Aviron Indoor au Gymnase de l'EIM PACA de Manosque.

Pas moins de 200 collègiens et lycèens se sont donnés rendez-vous à Manosque pour aller chercher une place qualificative pour le Championnat de France UNSS.

L'EIM PACA prend une 4ème place chez les collègiens et une deuxième place chez les lycéens.

L'Aviron Club de Manosque en partenariat avec l'AS de l'Ecole Internationale PACA de Manosque et la Ligue de PACA recevront les collégiens et lycéens de l'Académie d'Aix-Marseille.

Prés de 200 élèves seront présents pour disputer une qualification au Championnat de France UNSS, couplé cette année 2020 avec le Championnat du Monde à Paris au stade Pierre De Coubertin.

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Plan acces Gymnase Ecole Internationale
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CHAMPIONNAT RÉGIONAL D'AVIRON INDOOR A MANOSQUE LE 08 DÉCEMBRE 2019

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Un Championnat Régional d’Aviron Indoor à Manosque pas comme les autres!

La France se prépare à accueillir les Championnats du Monde d’Aviron Indoor le samedi 08 février 2020 à Paris au Stage Pierre de Coubertin. Pour se faire, la Fédération Française d’Aviron a labelliser les Championnats Régionaux comme à Manosque, un gage de réussite et de travail depuis de nombreuses années pour cet événement inscrit dans les tablettes à Manosque depuis 2005.

Nous attendons plus de 400 rameurs pour ce dimanche 08 décembre 2019 avec une délégation algérienne comme l’an passé ou certains ont été finalistes aux Championnats du monde des -23ans. Ce championnat régional à l’ergomètre, ou Aviron Indoor permettra de sélectionner les équipes de ligues et de France mais aussi et surtout d’animer la saison hivernale en aviron.

Nous attendions quelques pointures comme Nathalie Benoit, vice championne du Monde 2019 à Linz (championne du Monde 2011 et vice championne olympique 2012) en PR1 (Handi Aviron), présente l’an dernier à Manosque et  Remy Taranto, 3ème aux Championnat du Monde à Plovdiv en 2018 en quatre barré mixte PR3. Mais ces derniers sont retenus en stage nationale pour préparer les Jeux Olympiques de Tokyo de 2020.

L’Aviron Club de Manosque alignera ses stars avec Anissa Dieudonné 10ème française l’an dernier en Élite senior femme. Elle cherchera à nouveau à passer la barre des 7 minutes sur 2000 mètres

Laurence Brissaud vice championne de France 2019 dans la catégorie 50-54 ans et championne de France 2019 en skiff aux Masters à  Vichy aura à cœur de battre son record pour prétendre à récidiver sur le podium des France.

David Liot, 3ème l’an passé au championnat de France dans la catégorie 40-49 ans change de catégorie cette année, et il vise le titre de champion de France à Paris en 2020. Il cherchera à battre son record de 6’23 l’an passé pour monter à ses adversaires qu’il ne viendra pas pour faire de la figuration à Coubertin.

Anton Jourdheuil Champion Régional l’an passé à Manosque en indoor, également en skiff sur l’eau, champion de zone également et 5ème français en skiff dans sa catégorie J16. Il fut convoqué au stage Franco-allemand cet été avec l’Équipe de France Junior. Il cherchera à renouveler l’exploit de l’an passé pour la deuxième fois consécutive.

Julie Levesy, 4 fois Championne Régionale d’Aviron Indoor essaiera de décrocher un 5ème titre et de passer la barre des 7’30 sur 2000 mètres.

Notre club partenaire l’Avi Sourire viendra également avec ses stars comme Audrey Belhkir, championne de France 2019 chez les PR3 et détentrice du record de France dans sa catégorie. Salim Benhali sera également présent pour défendre son titre en PR1 ainsi que Maéva Falco championne d’Europe en 2018 en PR3-ID.

Pour Frédéric Dieudonné, le responsable sportif de l’ACM, « cette année est particulière puisque nous avons obtenu la labellisation de la Fédération Française d’Aviron car nous avons un vrai savoir faire et j’en profite pour remercier tous les bénévoles qui font de cet événement une réussite chaque année.

J’invite tous les férus d’adrénaline comme le Cross-Fit ou les pompiers ou pourquoi pas d’autres disciplines comme la natation, le triathlon et autres à s’inscrire et venir défier les rameurs de la ligue de Provence Alpes Cote d’Azur. Pour les non licenciés FFA, nous avons une formule de Licence Événement à 6 euros avec une décharge médicale et un certificat médical cela permet à tous de participer de se mesurer ou de faire un exploit chez les rameurs. Il vous suffit de nous envoyer une photocopie de votre carte d’identité avec l’adresse actualisée ».


JOURNÉE NATIONALE DU HUIT A AVIGNON LE 17 NOVEMBRE 2019

Journée Nationale du 8+ à Avignon

Ce dimanche,le club d'aviron Manosque à participé à la journée Nationale du huit qui se tenait à la base d'aviron Jeremy Azou de la société nautique d'aviron.Malgré le courant du Rhône,les équipes de Manosque se sont bien défendu.Le quatre yolette de couple fille (composée d'Anna Jourd'heuil, Jinwoo Kim, Manon Pasquier et Franchesca Renaldi, barré par Hadrien Pigeon) remporte sa course, le deux de couple Junior composé d'Anton Jourd'heuil et Nahuel Dutal,ont fini 2eme de leurs course. Le deux de couple Junior fille composé de Julie Levesy et Eloise Serres, prend une très belle 3eme place. Le deux de couple cadet composé d'Arnaud Serre et Eliel Moreno,ont fini en 5eme position. Le deux de couple cadet composé d'Antoine Vitupier et Axel Malaga sont arrivé 7eme. Le deux de couple avec David Liot et Laurence Brisseau se sont hissés à la 5eme place. Le huit de couple composé de Babou Falcone, Sylvia Lenoir, Jinwoo Kim, Axel Malaga, Antoine Vitupier, Manon Pasquier, Martine Verny, Michele Toci et Barré par Maria Regnoult et le huit de pointe composé de Nahuel Dutal, Anton Jourd'heuil, Julie Levesy, Eloïse Serres, David Liot, Arnaud Serres, Eliel Moreno , Laurence Brissaud, barré par Anna Jourd'heuil,ont participé à cette sympathique régate sous un soleil automnale.
Anna JOURDHEUIL

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TÊTE DE RIVIÈRE DE ZONE SUD EST A BELLEY LE 10 NOVEMBRE 2019

TÊTE DE RIVIÈRE A BELLEY LE 10 NOVEMBRE 2019

Premier rendez-vous de la saison olympique pour les rameurs qui iront à Tokyo en août 2020.

Ce contre la montre (5350 mètres) est une épreuve de fond pour voir les capacités individuelles et de positionner une hyérachie au début de l'hiver. Les conditions météorologiques étaient parfaites avec un débit du Rhône important dû aux fortes pluies des jours précédents ce qui a entrainé de bons chronos pour l'ensemble des bateaux.

L'Aviron Club de Manosque était bien présent à Belley avec 5 bateaux.

Le deux sans barreur senior féminin  composé d'Anissa DIEUDONNE et d'Adeline MENDOZA-CAPIAN (SN Avignon) prennent la deuxième place derrière les grenobloise. Et comme il était à prévoir les filles ont du batailler pour doubler un bateau d'Aix-Les-Bains qui n'avait rien à faire à cette position (grosse erreur de la DTN qui ne prend pas le temps de poser une hiérarchie fictive à travers les résultats précédents et cela n'a pas était la seule erreur de la journée).

Anton JOURDHEUIL (J17) réalise une bonne performance en skiff junior sur les 96 partants, malgré un tirage défavorable en prenant la 9ème place en J18 et la 2ème place en J17.

Julie LEVESY (J17) également partie avec un tirage défavorable prend une 13ème place en skiff junior chez les J18 et une 6ème place en J17 sur les 71 concourantes.

Laurence BRISSAUD en skiff senior toute catégorie prend la 12ème place.

Nahuel DUTAL (J18) qui revient de blessure, prend la 55ème place en skiff junior.

Romain BRIAND du club de Saint Nazaire, étudiant à Tallard prés de Gap, s'entraine au club de Manosque et il a également participé à cette Tête de Rivière à Belley en skiff senior poids léger.

Il se classe 61ème au générale et il prend la 20ème place dans sa catégorie.

Classement au pourcentage :

2-SF (A. Dieudonné et A. Mendoza-Capian) : 20'09''11 (89.60%)

1XJH (A. Jourdheuil) :                                               20'08''72 (85.65 %)

1XSHPL (R. Briand) :                                                   20'28"29 (85.59%)

1XJF (J. LEVESY) :                                                       22'28''85 (83.89 %)

1XJH (N. Dutal) :                                                          21'23''44 (80.66 %)

1XSF (L. Brissaud) :                                                    23'32''04 (80.13 %)

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CLASSEMENTS DES CLUBS 2019


CHALLENGE HANDI NAUTIQUE PACA A MANOSQUE LE 19 OCTOBRE 2019

Challenge Handi Nautique PACA AG2R LA MONDIALE 2019 :

Malgré une météo incertaine le Challenge a été maintenu avec quelques modifications dans le programme.

 Une réussite pour cette deuxième journée du Challenge : 35 rameurs et toujours dans un esprit festif et chaleureux.

 Au programme course à pied, ergomètre et aviron !

 Merci à tous de nous faire rêver... Coach, Rameurs, Bénévoles, Établissements spécialisés, Partenaires ...

 Présence de : l'IME La Parade (7) - Le foyer de vie Lou Calen (6) - Association l'Avi Sourire (24) - L'Aviron Club de Manosque (5)

 Le programme de la demi-journée :

 9h/9h 30 accueil des participants

 10h/12h Série en bateau – course à pieds en équipe (distance 500m) – ergomètre en relais (distance sur 1000m)

 12h15/13h15 Remise des récompenses

 13h30 Repas.

 Un grand merci au Club de Manosque : coach Fred et à ces bénévoles de nous avoir permis que cette journée soit une réussite.

 Merci aux bénévoles et rameurs de l'association l'Avi Sourire.

 Et un grand merci aux 2 institutions : l'IME La Parade et le Foyer de Vie Lou Callen d'avoir fait le déplacement.

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CHALLENGE JEUNES RAMEURS A MANOSQUE LE 16 OCTOBRE 2019

Résultats :

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CHALLENGE JEUNES RAMEURS 2019 J1

C'est en compagnie du soleil que cette épreuve s'est déroulé aux Vannades avec 16 jeunes venus de la section sportive de l'EIM et du club.

Les 4 équipes ont effectué 3 épreuves, une au sol avec un footing par équipe ou il fallait arriver en même temps sur la ligne d'arrivée, une épreuve sur ergomètre ou chaque rameur devait réaliser une distance de 1000 mètres à cadence imposée à 24 avec la moyenne par équipe et une épreuve sur l'eau en planche en effectuant une distance en triangle chronométrée par équipe.

Cette année, la ligue PACA a décidé de faire les épreuves du Challenge Jeunes rameurs dans les clubs pour éviter les frais de transport.

Les élèves de la section sportive de l'EIM et les rameurs du club se rencontreront pour disputer ce challenge basé sur une épreuve de course à pied et  une épreuve PPG.

Pour donner de la consistance à ce petit rassemblement nous rajouterons une épreuve sur ergométre et une épreuve sur planche à ramer.


LA RAND'EAU ANCILVIENNE A ANNECY-LE-VIEUX LE 13 OCTOBRE 2019

L'Aviron Club Manosque à la RAND’EAU ANCILEVIENNE.

Dimanche 13 Octobre 2019, l'Aviron Club Manosque est parti en direction d’Annecy-le-Vieux pour faire le tour du grand lac d’Annecy.

Au départ du club d’Annecy-le-Vieux, nous dirigeons vers Annecy, en longeant les jardins du palace de l’Impérial, l’esplanade du Paquier, puis c’est l’île aux cygnes et le pont des Amours. Après le jardin de l’Europe on peut découvrir la vieille ville et le château d’Annecy. Nous longeons ensuite la rive gauche du lac, la montagne du Semnoz, Sévrier, Saint-Jorioz puis le château de Duingt sur sa presqu’île, bâti au XIe siècle.On passe dans le « petit lac » et on traverse vers Angon pour remonter ensuite la rive droite, Talloires et sa baie, le Roc de Chère avec ses aplombs rocheux, puis Veyrier-du-Lac qui est la dernière étape avant le retour à la base ou nous somme accueilli avec …une  tartiflette et du bon vin de Savoie !

Un grand soleil et des équipiers au top de la Société nautique de Pont a Mousson nous ont offert une journée parfaite d’aviron dans un cadre magnifique.

Nous remercions le club d’Annecy-le-Vieux pour leur accueil et l’organisation parfaite

Rendez-vous l’an prochain !


COURSE AU PIQUET A MANOSQUE LE 06 OCTOBRE 2019

                                                                           LA COURSE EN IMAGE :

La célèbre Course au Piquet de Manosque qui avait été annulée l'an dernier pour cause de mauvais temps, s'est déroulée sous un soleil digne d'un été indien ce dimanche 06 octobre 2019 sur le plan d'eau des Vannades. 5 clubs (l'Avi Sourire Marseille, Vitrolles Sport Aviron, le Cercle de l'Aviron d'Embrun, le Cercle Nautique du Pays d'Aix et l'Aviron Club de Manosque) de la ligue PACA se sont disputés les podiums soit 132 rameurs dont 9 personnes en situation de handicap, sur 39 bateaux (21 doubles et 18 yolettes). Un grand merci aux clubs présents, aux arbitres et aux bénévoles du club qui ont permis la réussite de cette journée.


BONNE PRESSE POUR L'AVIRON CLUB DE MANOSQUE EN 2019

article dans ahpb septembre 2019

ARTICLE DE MAG AVIRON aout 2019

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ARTICLE DANS MOUVING aout 2019


CHALLENGE APPN UNSS A MANOSQUE AUX VANNADES LE 02 OCTOBRE 2019

L'aviron sur le Challenge APPN Départemental

Le club de Manosque en partenariat avec la Direction Départementale UNSS et la ville de Manosque ont mis en place une activité aviron sur planche et sur ergomètre.

Plus de 550 élèves du département étaient réunis pour cette journée avec plusieurs activités : paddle, kayak, trail, aviron sur l'eau et sur ergomètre. Les professeurs d'EPS des différents établissements qui étaient sollicités pour les jurys ont été ravi du nombre d'épreuves qui a permis une fluidité dans avec les équipes. Les collégiens et les lycéens ont été comblé par les activités proposées. En aviron sur planche, à cause d'un fort mistral, l'épreuve a du être annulé mais elle a servi à régulé le flot d'élèves enchanté de découvrir une nouvelle activité.

En aviron sur ergomètre, un 1000 mètres en relais à 4 élèves a permis de passé les 550 élèves présents sur le site des Vannades.

Un grand merci aux bénévoles du club, jeunes et moins jeunes (Pierre VALANCONY, Sarah TOWSEND, Eliel MRENO, Erwann HALLEY) pour avoir assuré les épreuves d'aviron encadré par le cadre du club Frédéric DIEUDONNÉ.


CHAMPIONNATS DE FRANCE SPRINT A GERARDMER LES 28 ET 29 SEPTEMBRE

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En route pour les Sprints

Ce week-end se tiendra à Gerardmer () les Championnats de France seniors Sprint les samedi 28 et dimanche 29 septembre 2019.

L'Aviron Club de Manosque sera présent avec deux bateaux : Le deux sans barreur senior femmes (Anissa DIEUDONNE et Julie LEVESY) et homme (Anton JOURDHEUIL et Yohann CHAFIK). L'an dernier sur ce même championnat, le deux sans barreur féminin avait fini 6ème en Finale A après avoir doublé en huit mais surtout rejouer la demi-finale à cause d'une erreur d'arbitrage.


CHAMPIONNAT DU MONDE MASTERS A VELENCE (HONGRIE)

Un manosquin aux mondiaux des Masters

David LIOT a participé aux Championnats du Monde Masters du 08 au 12 septembre 2019 à Velence en Hongrie. Cette manifestation a rassemblé 3526 athlètes de 27 à 89 ans, provenant de 52 nations.

 

Il a réalisé 7 courses sur 1000 mètres sur 5 jours.

 

MDH2X : 2ème ; MDH8+ : 5ème ; MEH4X : 3ème ; MCH8+ 3ème ; MCH2X : 2ème ; MEH2X : 4ème ;

MCM2X : 3ème.

Un grand bravo à lui pour cette prestation.


 

Plus d'informations?   >>> voir contact

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