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Embarquez avec nous sur les Vannades...

Le club vous accueillera dès ce lundi 04 janvier 2021 .

Pour vous inscrire, vous avez le bulletin d'adhésion ci-dessous, sur lequel vous trouverez toutes les modalités.

Un rappel, l'aviron est un sport de plein air et il se pratique individuellement ou collectivement (à 2, 4 ou 8).

Alors on rame!

Pour finir cette saison sportive 2019-2020 si particulière, l’Aviron Club de Manosque est allé à la rencontre des élèves du département des Alpes de Haute Provence (04). A défaut de déplacer le plan d’eau des Vannades ou les élèves, les machines à ramer également appelées ergomètre, sont venues vers les établissements scolaires qui le souhaitaient. A l'initiative de l'UNSS 04, le projet "Alors, on rame!" a pris forme en moins d'une semaine dés le début du deuxième confinement.

Madame Alexandra Sananes, Directrice Départementale UNSS des Alpes de Haute Provence (04), et l'Aviron Club de Manosque ont mis en place ce projet accessible à tous les établissements scolaires du département. Il s'appuie sur l'expertise du club qui fonctionne avec l'Ecole Internationale en Indoor et le projet Fédéral "Rame en 5°".

Ainsi 10 ergomètres de l’Aviron Club de Manosque ont été mis à disposition pour réaliser le projet et sillonner tout le département. Avec un grand écran et le système de course « Vénus Race » de Concept 2, les élèves étaient plongés dans les courses d’aviron virtuelles, pour les spectateurs du moins car les rameurs sur leur ergomètre étaient à la manœuvre. Cela a été l’occasion d’échanger sur les problèmes de santé liés à la sédentarité, la mauvaise alimentation et proposer le meilleur remède : Le sport.

Le challenge départemental à distance inter classes UNSS-Aviron club de Manosque qui s’est déroulé du 01 novembre au 18 décembre 2020 a permis aux 568 élèves dont 257 filles, 311 garçons, 314 collégiens et 254 lycéens de découvrir l’aviron. Ils devaient parcourir en équipe, pour les collégiens la distance de 1000 mètres et pour les lycéens la distance symbolique de 2024 mètres (en référence aux Jeux Olympiques de 2024 à Paris).

Les élèves récompensés par équipes de 4 mixtes ont gagné une sortie en aviron sur le plan d'eau des Vannades programmée pour avril ou mai 2021.

 De plus, le Championnat Académique UNSS d’Aviron Indoor a pu être mis en place avec les établissements du département.

Nous remercions tous les chefs d’établissements et leurs équipes, les professeurs d’EPS et bien sur Madame Alexandra Sananes pour leur implication dans ce projet réussi.

L’Aviron Club de Manosque vous donne rendez-vous en 2021, nous l’espérons sur l’eau, pour le Championnat Interdépartemental Jeunes le 21 mars 2021.

Stage bateaux courts à Sainte Croix

Du 20 au 24 octobre se déroulait le stage de perfectionnement en bateaux courts (skiff et deux sans barreur) avec les rameurs de Manosque. Le temps a été incertain mais nous avons pu faire quelques kilomètres à l’abri des vagues et du vent d'Est.

Animation sur ergomètre pour les jeunes des quartiers

Du 19 au 21 octobre l'Aviron Club de Manosque avec la ville de Manosque a animé un atelier d'ergomètres pour les jeunes qui ne pouvaient pas partir en vacance. Grace aux bénévoles du club, c'est plus 30 jeunes qui se sont initiés à l'Aviron Indoor.

Challenge Handi-Nautique 2ème journée

C'est avec plaisir que le club de Manosque accueille cette 2ème journée du Challenge en collaboration avec notre club partenaire, l'Avi-Sourire ou nous allons assister à la confrontation des IME de la Région. Ce challenge a la particularité d'associer des personnes valides (rameurs solidaires) avec des personnes en situation de handicap; Au programme 3 ateliers sont proposés, l'ergomètre avec une course à 4 sur 2024 mètres (année des JO à Paris), une course à pieds et une course en yolette de couple (deux avirons par rameur) ou de pointe (un aviron par rameur) sur l'eau. Ce bateau très stable est composé de 4 rameurs et un barreur.

Ce sont plus de 100 collégiens de 3ème du Collège Privé de Saint Charles qui se sont rendu aux Vannades pour découvrir l'aviron et finir sur une bonne note avant les vacances de la Toussaint. Pendant 4 demi-journées, les élèves se sont essayés à la planche à ramer, à la yolette et à l'ergomètre.

A travers ses séances ils découvrent l'histoire, le vocabulaire, la technique de notre sport.

Course au Piquet 2020

Ce dimanche 11 octobre 2020 se déroulait la traditionnelle Course au Piquet, aux Vannades sous un soleil radieux.

Cette course d'aviron se déroule sur 700 mètres avec un piquet pour virer de bord et souvent le passage est délicat et l'équipage le plus expérimenté arrive à négocier parfaitement le virage. A ce jeu là, les équipage de Manosque ont de l'expérience car le bassin ne faisant que 500 mètres de long, les virages ils connaissent. Autre particularité, cet manifestation est ouverte à tous les publics et les personnes en situations de handicap apprécies l'ambiance et la convivialité qui se dégage autour de cette course. De plus les bateaux choisis pour cet événement,  sont très stables (yolette et double canoé).  Cela permet également de mélanger les nouveaux venus dans le club et d'apprendre avec les rameurs confirmés comme Anton Jourdheuil et Julie Levesy, membre du Pôle PACA qui se prêtent au jeu pour initier et décomplexer les novices. C'est aussi l'occasion de brasser les anciens et les jeunes, de jouer sur l'intergénérationnelle dans le club. Cette manifestation est aussi l'occasion pour les arbitres de former de nouveaux candidats et de puiser chez les parents peut-être de nouveaux arbitres dans le futur. En effet la manifestation est conçue pour avoir tous les postes d'arbitrage pour les candidats arbitres (starter, aligneur, juge de parcours, juge d'arrivée et commission de contrôle à l'embarquement). Un grand merci aux arbitres de la PACA, qui se sont déplacés en nombre, aux parents qui ont endossé le costume d'arbitre et aux nombreux bénévoles qui ont fait de cette journée une réussite parfaite.

Le 03 Octobre l’Aviron Club de Manosque lance leur nouvelle activité Aviron Santé dans le cadre du mois d’Octobre Rose.

Pour mémoire, Octobre Rose est une campagne annuelle de communication destinée à sensibiliser au dépistage du cancer du sein et à récolter des fonds pour la recherche.

Le club organise une journée ROWse festive au bord du Lac de Vannades de 14h00 à 16h00, avec des ateliers ludiques pour promouvoir le bien vivre et le bien-être, les stands d’informations pour s’éduquer sur le cancer du sein et le dépistage, ainsi qu’un challenge aviron accessible à tous, pour tout âge, pour tout sexe, en fonction de ses capacités : L’activité physique est pour tout le monde !

Le challenge :

Des équipes de 2 : femme-femme, homme-femme

Sur 500m (parcours de 250m chaque personne)

Venez participer et soutenir la lutte contre le cancer du sein !

Plus d’informations, rendez-vous sur l’événement sur Facebook,  Journée Octobre ROWse contre le cancer du sein-La Ville en ROWse

Gravelines accueillera les Championnats de France Masters, Paras-Aviron et seniors ce week-end dans un contexte particulier, celui du Covid-19.

Laurence Brissaud ira défendre son titre de Championne de France 2019 et elle aura fort à faire avec l'armada de filles qui se présentent à cette épreuve du un de couple Master D. Si l'an dernier à Vichy 7 rameuses s'étaient présentées, cette année elles sont 15 à vouloir se disputer le titre de championne de France 2020 avec des noms connus comme Isabelle Danjou, membre de l'équipe de France et championne des Nations en 1989 en deux de pointe sans barreuse.

David Liot, après avoir dominé dans sa catégorie la saison 2020 en Aviron Indoor ( champion de France 2020, records de France sur 2000m, sur 4 minutes et sur 60 minutes), cherchera à transformer l'essai en bateau en un de couple Master D.

C'est avec grand plaisir que le club de Manosque accueillera pour la deuxième année consécutive, la finale de l'Aviron City Cup le mercredi 09 septembre 2020 sur le plan d'eau des Vannades de 13h30 à 17h00.

Cette finale permettra à tous les jeunes qui se sont essayés pendant les vacances d'été avec leurs centres aérés de revenir sur le lac des Vannades pour se confronter en yolette et ou en planche à ramer et à l'ergo et à la course à pieds.

SÉLECTION POUR LES CHAMPIONNATS D’EUROPE JUNIOR‼️

Après deux mois intensif de préparation le collectif junior français est prêt à en découdre
ce week-end lors des sélections pour les championnats d’Europe Junior à Bellecin. La régate aura lieu de la manière suivante: des bateaux extérieurs défient les bateaux d’Équipe de France À sur un parcours de 2000m. Pour intégrer le collectif il ne suffira pas de les battre mais il faudra également faire un bon pourcentage.

Début Juillet ont eu lieu les piges PACA qui ont permis à Anton Jourdheuil et Julie Levesy de se qualifier dans les embarcations suivantes: Anton court en double avec Raphaël Mourgues (CN Saint Cassien) et Julie tentera sa chance en 4 sans barreur avec Ilona Harang (CN Nice), Mia Goujon (CN Nice) et Zuzanna Sarek (RC Marseille).

Un grand merci au Club nautique de Nice et en particulier à Thibault Diss qui a encadré le 4 sans barreur féminin durant les trois dernières semaines à Nice. Mais également à Frédéric Dieudonné et Nicolas Vernazza ainsi qu’au Club d'aviron de St Cassien qui ont supervisé les entraînements du double homme.

Une des valeurs fortes de l'Aviron, la Solidarité : Une course à pieds pour l’Unicef

Le weekend du 29 au 30 mai les adeptes de la course à pied se sont donnés rendez-vous chacun de leur côté pour participer à une course délocalisée, avec pour but de récolter des fonds pour l’Unicef. L'action a été menée par une communauté de sportif appelé "Les coureurs ont du cœur". Il y avait la possibilité de courir 1,5 ou 10km ou pour les plus aventureux 1h30 ou 3h. A l'issu de la performance réalisée, chacun devait renseigner son temps de course sur le site afin d'établir un classement et de recevoir un diplôme. Chaque participant s'engageait à respecter les gestes barrières ainsi que les mesures de sécurités. Afin qu'il n'y ai pas de problèmes d'affluence, l'horaire de course était libre à chacun.

Deux rameuses de l'Aviron Club de Manosque ont relevé le défi. Pour Anissa Dieudonné et Julie Levesy se mobiliser pour cet action solidaire était une évidence. Cette course permettait à la fois de soutenir une action caritative mais également de se challenger en ces moments peu conventionnels oú tous les événements sportifs ont été annulés.

Et un, et deux et trois records de France

Après le 2000 mètres, puis le 4 minutes, David LIOT se paye le luxe du record de France du 60 minutes en Aviron Indoor dans la catégorie TC 50-59 ans.

Un grand bravo à cet athlète qui a débuté l'aviron il y a 10 ans.

Et pourquoi pas VOUS!

Embarquez avec nous aux Vannades à l'Aviron Club de Manosque

Et de deux pour 2020!!!

Si le confinement a été une épreuve difficile pour certain, pour d'autre cela a été l'occasion de s'entrainer au sol. En aviron nous avons des machines pour ce type d'entrainement : Les ergomètres synonyme de torture pour les uns, mais pour les autres une façon de s'exprimer avec des records. David LIOT rameur de l'Aviron Club de Manosque depuis 2 ans, n'en ai pas à son premier record.

Déjà lors des Championnats du Monde à Paris en février dernier, il avait battu le record de France sur 2000 mètres, distance olympique en Aviron et il avait même reporté le titre de Champion de France dans sa catégorie MASTER TC 50-55 ans. pendant le confinement, il n'a pas arrêté l'entrainement, bien au contraire, il a remis cela pour décrocher ce nouveau record de France dans la catégorie 50-59 homme toutes catégories sur 4 minutes en parcourant la distance de 1254 mètres le 02 mai 2020 chez lui à Sisteron.

L'Aviron Club était présent au premier contre la montre de la saison avec 9 rameurs.

En skiff senior femme, sur la distance de 6000 mètres, Anissa DIEUDONNE et Laurence BRISSAUD ont fini respectivement 3ème et 6ème.

En skiff Junior homme, Anton JOURDHEUIL, Nahuel DUTAL, Axel MALAGA et Antoine VITUPIER ont pris la 15ème, 24ème, 50ème et 64ème place.

En skiff junior femme, Julie LEVESY a pris une très belle 5ème place.

En deux de couple Jeune femme, sur la distance de 4000 mètres, Léa EYRAUD et Anna JOURDHEUIL ont fini à la 4ème place.

Un nouveau titre de Champion de France pour l’Aviron Club de Manosque.

L’équipe Manosquine d’Aviron, composée de 10 rameurs (David LIOT, Laurence BRISSAUD, Anissa DIEUDONNÉ, Julie LEVESY, Anton JOURDHEUIL, Nahuel DUTAL, Sylvia LENOIR, Jinwoo KIM, Babou FALCONE et Sarah TOWNSEND), avait rendez-vous ce vendredi  07 et samedi 08 février 2020 au stade de Coubertin à Paris, où se sont déroulés les 3^ème Championnats du Monde et les 8^ème Championnats de France d’Aviron Indoor. Cette événement a réuni 3200 rameurs de 52 pays différents pour disputer des courses sur 500 et 2000 mètres (distance olympique) sur 94 ergomètres prévus par plateau.

C'est avec David LIOT que le club de Manosque s'empare d'un neuvième titre de Champion de France, cette fois en Indoor. C’est une première pour l’ACM dans cette discipline de l’Aviron Indoor.

En effet David LIOT prend la première place chez les 50-59 ans TC sur 2000 mètre en battant le record de France (6^ème aux mondiaux). La veille, il avait remporté la médaille de bronze sur la distance de 500 mètres et laisse échapper le titre pour quelques centièmes de secondes (19^ème aux mondiaux).

Laurence BRISSAUD prend également une belle médaille de bronze sur 2000 mètres dans la catégorie 50-59ans PL (9^ème aux mondiaux) et une quatrième place sur la distance de 500 mètres (5^ème aux mondiaux).

Anissa DIEUDONNÉ s'octroie la 10ème place au niveau mondial dans la catégorie Sénior Femme Élite et la 6ème place française sur les distance de 500 et 2000 mètres.

Julie LEVESY prend la 25^ème place chez les U19 aux mondiaux, la 14^ème place chez les U16 aux mondiaux et la 13^ème place aux Championnats de France JF16 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 30^ème place chez les U19 et la 10^ème place chez les U16 aux mondiaux ainsi qu’aux championnats de France chez les JF16.

Anton JOURDHEUIL prend la 27^ème place chez les U19 et  la 16^ème place chez les U16 aux mondiaux et la 13^ème place aux Championnats de France JH16 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, il prend la 74^ème place chez les U19 et la 34^ème place chez les U16 aux mondiaux et la 28^ème place aux championnats de France chez les JH16.

Sylvia LENOIR prend la 8^ème place chez les MFPL40 aux mondiaux, la 7^ème place aux Championnats de France MFPL40 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 24^ème place aux mondiaux et la 11^ème place aux championnats de France.

Sarah TOWNSEND prend la 15^ème place chez les MF50 aux mondiaux et elle se classe 3^ème anglaise sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 17^ème place aux mondiaux.

Babou FALCONE sur la distance de 2000 mètres, prend la 14^ème place chez les MF55 aux mondiaux et la 9^ème place aux championnats de France.

Jinwoo KIM prend la 42^ème place chez les U19 et  la 29^ème place chez les U16 aux mondiaux et la 25^ème place aux Championnats de France JH16 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, elle prend la 129^ème place chez les U19 et la 84^ème place chez les U16 aux mondiaux ainsi qu’aux championnats de France chez les JF16.

Nahuel DUTAL prend la 136^ème place chez les U19 aux mondiaux, la 113^ème place aux Championnats de France JH18 sur 500 mètres. Sur la distance de 2000 mètres, il prend la 136^ème place chez les U19 et la 113^ème place aux championnats de France chez les JH18.

CHAMPIONNAT DU MONDE A PARIS AU STADE PIERRE DE COUBERTIN LES 07 ET 08 FEVRIER 2020.

L'Aviron Club de Manosque sera au rendez-vous cette année encore pour disputer les Championnats de France et du Monde.

La régate Duel en huit de couple barré des Comités Départementaux à Marignane le 02 février 2020.

Ce dimanche 02 février aura lieu la 4ème édition de cette régate réservé la catégorie JEUNE.

C'est une première pour le Comité Départemental d'Aviron des Alpes de Haute Provence d'aligner une équipe départemental en huit de couple avec barreur. L'an passé nous avions une équipe J14 mais elle n'était pas prête à ramer en huit à cette époque de l'année.

Pour 2020 nous avons un noyau de filles et de garçons qui s'entrainent sur l'eau et toute la difficulté réside à mobiliser 8 rameurs et un barreur sur l'eau en même temps. Le club n'a pas les infrastructures pour développer ce type d'embarcation, manque de longueur du plan d'eau et pas de bâtiment pour garder un huit monté en permanence, mais nous avons la ressource pour permettre à des jeunes de découvrir le huit, ses valeurs (esprit d'équipe, dépassement de soi...).

Pour Frédéric Dieudonné, vice président du CDA04 " j'ai été formé à l'école du huit car je viens d'un grand club, le Rowing Club de Marseille, avec ses joies (médaille de bronze en huit junior aux championnats de France Juniors) et ses douleurs (blessure au dos et arrêt de l'entrainement pendant 3 mois). Je souhaite que les jeunes s’initient à cette discipline afin de développer toutes les valeurs de l'Aviron que l'on retrouve dans ce type de bateau. D'un point de vue financier, pour indication, un bateau à huit coute entre 24 et 48 000€ suivant les marques et la qualité, ce n'est pas tous les jours que l'on peut s'offrir un bateau dans un club. Dans la vie d'un rameur c'est une expérience unique que de pratiquer le bateau roi de l'Aviron, alors qu'ils en profitent".

Épreuves au sol pour les Jeunes (J10 à J14).

Depuis 3 ans la FFA a voulu changer le Championnat de France Minimes en Championnat National Jeunes avec des épreuves qui jalonnent l'année sportive de la catégorie Jeunes.

Après le contre la montre à Avignon le 10 novembre 2019, puis l'épreuve sur ergomètre à Manosque le 08 décembre 2019, c'est à Sausset-Les-Pins que c'est déroulé les épreuves au sol avec 15 ateliers qui s'enchainaient pour finir avec une course d’endurance.

6 manosquins étaient de la partie pour défendre les couleurs du club : En J14 Juliette RIEUNIER, en J13 Anna JOURDHEUIL, Mathilde PETIT, Léa EYRAUD et en J12 Marc BONNIN, Elias VERGNIAULT.

Bravo aux jeunes participants à cette épreuve comptant pour le Championnat National Jeunes.