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Bien être et Santé avec la MGEN

A l'initiative de la MGEN, l'Aviron Club de Manosque s'est invité à l'IUT Aix-Marseille de Digne-Les-Bains avec son atelier ergomètre.

Les jeunes adultes qui fréquentent cet établissement se sont éloignés de la pratique sportive comme beaucoup suite à la crise sanitaire et l'idée était de venir à eux pour les inciter à reprendre le chemin des clubs et leur redonner le gout de l'effort. Avec 11 ergomètres il y en avait pour tous le monde, ceux qui souhaitaient découvrir ou redécouvrir l'aviron indoor avec une pratique douce et ceux qui souhaitaient se confronter sur la distance de 250 mètres avec un grand écran et des machines connectées. Merci à Monsieur Jérôme Martinez et aux personnels de l'établissement de nous avoir reçu dans ce bâtiment face aux montagnes dignoises qui offrent en cette période automnale un magnifique paysage coloré.

 Une nouvelle saison sportive : La Tête de Rivière de Belley!

Les manosquins en quête de nouvelles performances pour la saison 2022.

L'Aviron Club de Manosque sera présent a Belley ce dimanche 14 novembre 2021 avec 5 rameuses et rameurs pour la première Tête de rivière de l'année sportive 2021 2022 après deux ans d'absence à cause du Covid-19.
On retrouvera Laurence Brissaud et Candice Mazzolini en skiff senior femme qui lors des derniers Championnats de France étaient appairées en deux de couple ou elles n'ont pas démérité puisque Candice Mazzolini avait abandonné les plans d'eau depuis 4 ans et la pandémie avait mis a mal les entraînements de Laurence Brissaud.
Pour les juniors garçons nous aurons 3 rameurs en skiff dont Edoardo Ribon, une jeune pousse du club de Manosque et Marcos Lara Garcïa, venu du club de Séville, 5ème l'an dernier aux championnats d'Espagne en cadet. Nous retrouvons également Axel Malaga qui a disputé un seul championnat en minime pour cause de pandémie et qui n'a pas pu s'exprimer en cadet l'an dernier.
Ce contre la montre permet de situer les rameurs et de donner un début de hiérarchie pour constituer les équipes de France et de Région.

La distance s’effectuera sur 4000 mètres pour les Para-Aviron et 6000 mètres pour les Juniors et Senior, soit un temps d’effort de 20 minutes pour les plus rapides.

Ce chemin de sélection se prolongera par les épreuves sur ergomètre le dimanche 05 décembre 2021 à Manosque au gymnase de l’Ecole Internationale PACA.

Deux en un : La Journée Nationale du huit et la randonnée du Vidourle !

Les manosquins de nouveau en sortie sur deux sites différents.

Pour les participantes de la boucle du Vidourle, Michelle Toci, Martine Verny, Sarah Townsend, Babou Falcone, Marine Guion et Maria Regnoult effectueront 26 kilomètres en yolette de couple (deux avirons par rameuse).

Deux en un : La Journée Nationale du huit et la randonnée du Vidourle !

Les manosquins de nouveau en sortie sur deux sites différents.

Le 07 novembre 2021 sera encore un week-end de rame pour les équipes manosquines d’Aviron. En effet, l’Aviron Club de Manosque participera à deux événements : La Journée Nationale du huit, bateau roi en aviron, à Avignon (sous le pont) et à la randonnée du Vidourle au Gros du Roy en Camargue. Dans la cité des Papes, les huit de couple (deux avirons) et de pointes (un seul aviron) remonteront le Rhône avec un vent contre sur la distance de 3 000 mètres, soit un temps d’effort de 15 à 25 minutes en fonction des catégories. Nos jeunes rameurs de l’IME La Durance seront présents avec Ilyes Erario, Enzo Dao et John Bouchery et ils rameront avec les valides dans le huit emmené par le Champion de France indoor 2019.

Challenge Handi Nautique J2, la solidarité entre rameurs !

Un Challenge pour les personnes en situation de handicap à Manosque sur le plan d’eau des Vannades.

Le club d’aviron aux Vannades, toujours en action…

Ce samedi 23 octobre 2021 aux Vannades s’est déroulée la deuxième journée du Challenge Handi Nautique. Six équipes de l’Aviron Club de Manosque et de l’Avi Sourire constituées de cinq rameurs en situation de handicap avec des rameurs solidaires, se sont affrontés en  yolette (bateau très stable en équipe de quatre rameurs et un barreur), à l’ergomètre (machine à ramer au sol avec le système de course sur grand écran) et à la course à pieds (3 boucles devant le club sur la route permettant aux personnes en fauteuil de participer). L’équipe de Manosque entièrement constituée de personne en situation de handicap se sont distingués avec John Bouchery, Alexandre Mary, Illyes Erario, Enzo Dao et Maxime Drouhart en remportant le classement général. En espérant cette année les retrouver lors des championnats de France d’Aviron Indoor, bateaux courts et bateaux longs, voire même aux Sprints Para Aviron Adapté.

Une journée, une nouvelle fois sous le soleil, animée par le partage et la convivialité retrouvée entre rameurs.

Pour le Para Aviron Adapté, nous les retrouverons à la journée du huit à Avignon le 07 novembre, à la tête de rivière de Belley le 14 novembre et sur les différents championnats d’Aviron Indoor au gymnase de l’Ecole Internationale PACA de Manosque le mercredi 24 novembre avec le Championnat départemental UNSS 04, le dimanche 05 décembre avec le Championnat Régional PACA et le mercredi 15 décembre avec le Championnat d’Académie connecté.

A l'initiative de Madame Bejannin, Directrice de l’École Internationale PACA de Manosque et des professeurs d'EPS, plus de 80 personnes ont été conviés à cette journée de cohésion enseignants, personnels administratifs et d’entretiens pour une journée sous le soleil rythmée d'épreuves sportives, d’expression corporel et culturel. Un formidable défi réussi permettant de découvrir les autres autrement que dans un bureau ou dans une salle de cours ou dans un gymnase. L'épreuve d'Aviron Indoor a permis de découvrir le sport qu'ont pu pratiqué les élèves de l'EIM comme Louis Garcia, Danaé Ohresser-Joumard, Julie Levesy, Eléanor Martin, Nahuel Dutal, Anton Jourdheuil et bien d'autres.

Course au Piquet, le succès assuré !

Les clubs d’aviron de la PACA retrouvent le chemin des compétitions en passant à Manosque sur le plan d’eau des Vannades.

Les Vannades, un plan d’eau de choix pour une reprise des petites catégories…

Sous un soleil radieux quoi de mieux pour reprendre le chemin des compétitions chez les jeunes catégories ce dimanche 17 octobre 2021 aux Vannades. Le plan d’eau était le théâtre d’affrontements en quatre et en double. Malgré les difficultés d’organisation et de mise en place dues au fait que l’accès au plan d’eau était interdit la veille, cette journée fut un succès grâce à un beau soleil automnal et surtout à la présence des rameurs venus en masse de plusieurs clubs de la région. Les Marseillais étaient présents avec les J12 et J14 ainsi que des personnes en situation de handicap. Les clubs de Peyrolles, Embrun, Vitrolles étaient également bien représenté avec leurs jeunes rameurs. Les jeunes de l’aviron Club de Manosque ont pris part également à cette compétition formatrice pour la suite de leurs parcours de sportifs. Ils étaient donc plus de 120 jeunes à s’affronter avec deux embarcations : quatre yolette avec barreur ou deux de couple canoë sur 700 mètres avec un virage à 360 degré, déterminant pour remporter la course et pour travailler la coordination et l’ensemble du bateau.

Rendez-vous est pris pour la Coupe de France des régions qui aura lieu à Mantes-la-Jolie les 30 et 31 octobre 2021 pour les seniors filles du club, Anissa Dieudonné et Julie Levésy. Les adultes et les jeunes de Manosque, en stage à Sainte Croix, se retrouveront sur la Randonnée des « Avironnades » organisée conjointement par le Comité Départemental d’Aviron des Alpes de Haute-Provence et le club de Sainte Croix sur un parcours de 22 kilomètres.

Régate en chaine!!!

David Liot représentait le club de Manosque à cette Régate Internationale ou il a effectué plusieurs courses. Tout d'abord en mixte de club avec Andrési ou le deux de couple Master E manque de quelques centimes la première place. Puis en skiff dans la catégorie Master D, David Liot s’octroie la quatrième place. Enfin il participe à huit mixte de club pour finir à la 3ème place.

Une intégration réussie

Ce mercredi 29 septembre 2021, les BTS du Lycée des Métiers Martin Bret, sont venu avec les professeurs d'EPS, s'essayer à l'aviron sur terre (Aviron Indoor) mais aussi sur l'eau.

Une magnifique journée qui permis à ces élèves de repartir pour une année scolaire bien remplie.

Enfin des Championnats de France!!!

Depuis deux ans les rameurs attendaient ce championnat de France senior bateaux longs.

Manosque était présent sur le lac de Mantes La Jolie avec le deux de couple senior fille (Candice Mazzolini et Laurence Brissaud) qui ont effectué un bon championnat pour finir à la douzième place au général.

Des invités d'honneurs comme Madame Roxana Maracineanu, ministre des sports  et Madame Brigitte Henriques, Présidente du Comité National Olympique et Sportif Français, étaient présentes ce week-end pour célébrer avec l'ensemble des rameurs les médaillés olympique et paralympique d'Aviron.

Une journée pleine de Sports

C'est sous un soleil radieux que cette journée Nationale du Sport Scolaire s'est déroulée au lycée EREA de Castel Bevon situé dans la vallée du Jabron près de Systeron.

Sous la houlette de Madame Alexandra Sananes, directrice départementale de l'UNSS, se sont 200 élèves qui ont essayé plusieurs sports dont l'Aviron Indoor.

Beach Rowing, une nouvelle discipline dans le monde de l'Aviron :

Si le Beach Rowing se pratique volontiers sur les plages en bord de mer, le Comité Départemental 04 a permis d'organiser pour la première fois sur notre territoire le Beach Rowing des Vannades avec du spectacle sur terre et sur l'eau.

Si la première partie de la mâtiné devait être consacré à une démonstration des pro de la Mer, elle n'a pu se faire en raison d'une mauvaise coordination des services municipaux qui nous ont averti quelques jours seulement du 3000 mètres nage en eau libre qui était programmé en même temps et dans toute la longueur du bassin, mettant en danger les nageurs. Toute fois comme à son habitude, des personnes qui venaient se promener  autour des vannades se sont essayées à la pratique du Beach Rowing . Le principe est simple, une course à pieds de 30 mètres pour commencer l'épreuve puis installation dans le bateau le plus rapidement possible et slalomer autour des bouées sur 250 mètres à l'aller pour revenir tout en slalomant dans les même bouées pour finir par le sprint à pieds du retour devant l'arbitre.

Le club ouvre ses portes :

Ce samedi, l'Aviron Club de Manosque ouvrait ses portes aux personnes qui étaient passées par le forum des sports. Une belle journée ou de nouveaux se sont inscrits après leur baptême de l'eau.

Un grand merci aux bénévoles présents qui ont assuré l'animation sur les ergomètres et sur les planches à ramer.

Une classe pas comme les autres

La classe de 4ème 4 est composée d'élèves qui prennent le temps d'apprendre. Ils sont soigneusement encadrés par des professeurs à leur écoute afin de les mettre en situation de réussite. Ainsi ils ont débuté cette journée ensoleillée par un relai sur 2024 mètres. Puis avec les planches à ramer, ils ont pris confiance en eux pour se déplacer et se diriger autour du lac pour finir par une course entre eux sur 100 mètres.

Afin de recruter des élèves pour la section sportive de l'EIM, une animation autour de l'ergomètre a été mis en place avec les 6ème et 5ème et la moisson fut conséquente.

Plus de 100 élèves ont participé à ce stage sportif comprenant du B&R, de la CO et de l'aviron Indoor et sur l'eau.

Ainsi les 3ème de Saint Charles ont réalisé sur ergomètre les distances de 250 mètres, puis de 500 mètres, et de 1000 mètres et enfin par équipe sur 2024 mètres. La partie sur l'eau se déroulait sur des yolettes et des planches à ramer avec une évaluation.

Le lycée Félix Esclangon s'est déplacé avec 400 élèves de secondes pour s'initier à la pratique de l'Aviron Indoor aux Vannades. Malgré le temps incertain, les élèves ont pu parcourir 2024 mètres sur les ergomètres par équipe de 4 élèves.

Un Championnat de France d’Aviron malgré tout !

Après de multiples rebondissements, les clubs retrouvent le chemin des compétitions.

Mantes-la-Jolie, une première…

Après deux saisons perturbées par la Covid-19, le sport reprend ses droits. Mais ce fut sans compter la météo capricieuse qui a engendré des dommages sur le lieu initial de la compétition : le lac de l’Allier à Vichy. Le barrage de cette retenue d’eau a cédé, entrainant des travaux et l’impossibilité de pratiquer l’aviron à 15 jours des Championnats de France. En aviron, les défis font partie de notre ADN, et en 15 jours la FFA, l’AS Mantaise et tous les bénévoles de l’aviron ont permis la réalisation de ce championnat sur un autre lieu.

Le format est lui aussi inédit, avec quatre championnats en une semaine : les Championnats de France J14 (Jeunes 13-14 ans), J16 (Jeunes 15-16 ans), seniors Sprint et Para-Aviron. La période de l’année a également été modifiée par rapport aux années précédentes puisqu’à cette date tous les championnats de France d’aviron sont habituellement terminés depuis 15 jours.

L’Aviron Club de Manosque est bien présent malgré tout, avec un deux de couple J14 (Matthias MAZZOLINI et Marc BONNIN). Le challenge est relevé, ce sont deux garçons de 13 ans, jeunes par rapport à certains de leurs adversaires. Mais, leur but est d’acquérir de l’expérience dans le déroulement des courses, la manière de les aborder et l’engagement physique et mental que cela demande. Cette précieuse expérience leur servira plus tard, tant pour l’aviron que pour toutes les épreuves auxquelles ils pourront être confrontés. Nous les retrouverons certainement dans le futur, en J14 l’an prochain, puis nous l’espérons en J16 et J18, jusqu’en senior.

Cette année, à cause de la Covid, la FFA a réintroduit le deux de couple pour les Championnats Jeunes, une discipline qui avait été retirée quelques années plus tôt, à la faveur du quatre et du huit. Le skiff chez les J14 avait aussi été supprimé, pénalisant les petits clubs comme Manosque. Il est indispensable de revenir à ces bateaux, le skiff et comme le deux de couple, dans cette catégorie J14, car ils sont très formateurs et permettent aux jeunes des petits clubs (moins nombreux que dans les clubs les plus importants) de participer aux Championnats de France. Le retrait de ces bateaux « courts » n’a pas permis d’endiguer la baisse des effectifs dans les catégories suivantes des J16 et J18, pire même, nous constatons une baisse de la maîtrise technique des rameurs. D’autre part la fédération veut continuer à féminiser l’aviron, pourquoi ne pas introduire le deux de couple mixte et le huit mixte chez les plus jeunes pour créer un effet de groupe plus important ?

L’ACM se positionne également dans le Championnat de France Senior Sprint avec un deux de couple (Candice MAZZOLINI et Laurence BRISSAUD). En aviron, il est courant qu’une fratrie soit dispersée dans différentes catégories et la famille MAZZOLINI ne déroge pas à la règle : Rachel, la troisième rameuse, sera présente en deux de couple sous les couleurs d’Armentières. Candice MAZZOLINI qui revient à l’Aviron après trois ans d’absence compte bien nous surprendre à la nage du bateau qu’elle partage avec Laurence BRISSAUD que l’on ne présente plus (4 fois championne de France chez les Masters) !

Beach Rowing des Vannades du samedi 10 juillet reporté pour cause de surfréquentation!!!!

Cette nouvelle discipline d'Aviron a du mal à s'imposer dans le champs des régates avec le report de 2024 à 2028 aux Jeux de Los Angeles et l'annulation des Championnats de France de Beach Rowing à Marseille.

A Manosque le terrain de jeu s'y prête bien avec les Vannades, mais le refus des services des sports pour cause de surfréquentation (voir ci-contre la photo des Vannades le samedi 10 juillet 2021 à 12h30) a également du être reporté au dimanche 19 septembre 2021.

Quatre manosquins pour la première Castillonnade à Saint Julien du Verdon

Pour préparer les championnats de France l'Aviron Club de Manosque avait décidé de venir soutenir un jeune club sur le département des Alpes de Haute Provence.

Un plan d'eau de rêve sur le lac de Castillon, proche de Saint André-Les-Alpes, avec une eau turquoise et sa végétation verdoyante

Une régate d'étalonnage

L'ACM sera présent avec les rameurs qui prépareront les Championnats de France en J14, J16,senior et Para aviron à Vichy du 14 au 18 juillet prochain.

David LIOT représentera Manosque à Mantes-La-Jolie sur le même week-end chez les masters.

Rame en 5°, une expérience unique

Après l'effort, un retour sur les classements : Sur le département, l’École Internationale de Manosque domine en prenant les 3 places du podium sur 14 classes.

Sur la région, l’École Internationale de Manosque prend également les deux premières place du podium et la 3ème classe se situe à la 7ème position.

Au niveau nationale, c'est aussi une belle percée puisque l'EIM PACA se place à la 7ème place, 27ème et 74ème sur 448 classes au total.

Un grand bravo aux élèves mais aussi aux enseignants Monsieur Masselin, Monsieur Lechgui et Madame pour l'EIM mais aussi tous les professeurs d'EPS des établissements qui se sont prêtés au jeu. Un grand merci à Madame Alexandra Sananes, Directrice Départemental UNSS 04, pour son implication dans ce projet réussi..

Pour clôturer cette année scolaire si particulière, le "Rame en 5°" a permis à 14 classes de 4 établissements des Alpes de Haute-Provence de participer à cette découverte de l'Aviron Indoor couplée avec un point santé à travers une séance de SVT pratique.

A ce stade des résultats, 336 classes se sont pris au jeu sur le territoire national, une sixième place est en vu pour la 5°1 de l'EIM SUD PACA et sur la région, les classes de 5°1 et 5°S2 se classent respectivement 1ère et 2ème sur 46 classes. Sur le département, Manosque prend le trio de tête.

Pour sa première régate de l'année, l'ACM n'a pas démérité.

L'ACM avec les 21 rameurs a pris quelques repères.

Théo DESPRES en skiff senior PL a pris la deuxième place, Laurence BRISSAUD et David LIOT ont pris la première place en skiff Master. Axel MALAGA en skiff cadet (J16) prend une quatrième place. Chez les J14 cela a été un peu plus compliqué mais l'essentiel pour ce public c'est la découverte de la régate.

Nos 7 rameurs en situation de handicap (PR3 ID) ont réalisé une très belle prestation en solo et en yolette. Alexandre MARY et John BOUCHERY remportent leur course en solo dans leur catégorie respective.

Enfin le retour à la compétition!

L'ACM sera présent avec 21 rameurs qui pourront réaliser deux parcours.

On attendra Théo DESPRES en skiff senior PL ou Laurence BRISSAUD et David LIOT en skiff Master. A voir également Axel MALAGA en skiff cadet (J16) et  les jeunes minimes avec notamment chez les filles Lola et Maya CANALES et chez les garçons Edoardo RIBON qui devrait faire forte impression en skiff J14. Les frères  MAZZOLINI, Matthias et Jean Baptiste, seront aussi sur le plan d'eau à défaut de leurs sœurs Candice et Rachel (qui était sur Manosque à l'entrainement pour préparer les qualifications des équipes de France). Ne pas oublier Marc BONNIN et Michelé GIACOMONI qui pourront venir troubler les classements.

A noté également la présence de 7 rameurs en situation de handicap (PR3 ID) qui s’affronteront en solo et en yolette. On attend beaucoup d'Alexandre MARY, de John BOUCHERY et Ilies ERARIO. Un grand merci à Sandy LENOIR, professeur d'EPS de l'IME La Durance, pour son implication dans ce projet.

En partenariat avec l'UNSS04, le projet interrompu pour cause de Covid, repart avec les AS de Saint André les Alpes, Banon et Chastel Bevon.

Ce projet permet de découvrir l'aviron sur l'eau pour des collégiens du département des Alpes de Haute-Provence ou du département du Vars limitrophe. Une formidable opportunité pour ce sport de plain air.

Alors on se jette à l'eau?

Nous refermons ce volet avec l'Association Sportive de Gassendi de Digne-les-Bains avec qui nous avions commencé en novembre 2020 le "Rame en 5°" ce mercredi 26 mai 2021 aux Vannades afin de disputer le Challenge UNSS 04.

20 collégiens, soit cinq équipes se sont affrontées sur les 3 épreuves.

Alors on se jette à l'eau?

L'Association sportive de Castel Bevons EREA était présente le mercredi 19 mai 2021 aux Vannades afin de disputer le Challenge UNSS 04.

16 collégiens, soit quatre équipes se sont affrontées sur les 3 épreuves. Une découverte de l'aviron sur l'eau a ravi les jeunes de 6ème, 5ème et 4ème.

Alors on se jette à l'eau?

L'Association sportive de Banon était présente le mercredi 12 mai 2021 aux Vannades afin de disputer le Challenge UNSS 04.

13 collégiens, soit quatre équipes se sont affrontées sur les 3 épreuves.

Alors on se jette à l'eau?

L'Association sportive de Saint André-les-Alpes était présente le mercredi 05 mai 2021 aux Vannades afin de disputer le Challenge UNSS 04.

16 collégiens, soit quatre équipes se sont affrontées sur les 3 épreuves.